A NextSet megadja a szükséges eszközöket az erőemelés vagy a testépítés edzésének programozásához és nyomon követéséhez.
Az edzés programozása egyszerűvé válik egy egyedi programozási folyamat felhasználásával. Minden edzésnap több csoportra oszlik, és minden csoport több edzéskészletet tartalmaz.
Ezeket a csoportokat szabadon mozgathatják és lemásolhatják a program felépítése közben, csökkentve ezzel az emelő edzés létrehozásához szükséges időt.
Miután elkészítette a programot, az edzéscsoportok segítenek az edzés megszervezésében és az edzőteremben eltöltött idő strukturálásában.
Emelje fel emelőjátékát a következő szintre a következő funkciókkal:
• Előreépített programok, beleértve a Starting Strength, StrongLifts, Wendler 531, Juggernaut és még sok más lehetőséget.
• Az összes előreépített program szabadon testreszabható
• Készítsen saját egyedi programokat
• Támogatás mind a százalékos, mind a súlyalapú programok számára
• Edzéscsoport rendszer
• AMRAP-részletek, így mindig tudja, hány ismétlésre van szüksége az új PR-hez
• Lemezszámológép
• Nyugalmi időzítő
• Kövesse nyomon az előrehaladást alapos statisztikákkal
• Egy készlethalmazt egy gombnyomással szuperkészletgé alakíthat
• Súlyzó komplex edzések támogatása
• Több mint 150 gyakorlat tartalmazza + hozza létre saját egyéni gyakorlatait